感知幸福 绽放自信光芒——我院工会组织女职工情绪管理讲座
来源： 供稿|工会 田倩倩发布日期： 2023-03-08
3月7日，在三八国际妇女节到来之际，院工会组织举办了女性健康知识和减压心理知识讲座，帮助女职工舒缓工作压力，增强健康意识，拥有健康美丽的人生。讲座特邀医院妇产科主任赵玉婵和高级心理咨询师杜婧授课。
“做健康快乐的女人，从学会情绪管理开始！”在健康知识讲座上，妇产科主任赵玉婵主要从情绪和健康两方面进行解读，提醒大家面对生活和工作压力，要时刻关注和调整自己的情绪，健康生活、快乐工作，保持心情愉悦，定期体检，做到疾病早预防、早发现、早治疗。
“释放压力，绽放美丽！”在减压心理知识讲座上，高级心理咨询师杜婧分享了减压方法，邀请女职工一起做圈圈牵我心、感恩、许愿树等互动游戏，释放心理压力，帮助大家认知压力、管理压力，拥有积极阳光心态，焕发工作生活的激情与活力。
只要心中有未来，人就能感知到幸福。愿每位女职工往后余生充满热爱，感知幸福，所遇皆温柔。
祝全院女职工女神节快乐！
石家庄市第五医院
与新中国同龄，有70余年治疗肝病、结核病的历史；
集传染病诊断、治疗、急救、科研、教学、预防、保健及重大公共卫生事件救治于一体的三级传染病专科医院；
省市医保定点医院；
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