世界卫生日│建设一个更公平、更健康的世界

2021年4月7日，世界卫生日的主题是“建设一个更公平、更健康的世界”，我国的宣传主题是“巩固全面小康、促进健康公平”。没有全民健康，就没有全面小康。人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，促进健康公平对于巩固全面小康具有重要意义。

世界卫生日的由来

为纪念组织宪章通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为世界卫生日，倡议各国举行各种纪念活动。

设定世界卫生日的宗旨

确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

健康生活防慢病

四月份冷暖交替，温差变化大，呼吸系统及心脑血管慢性疾病容易复发。建议市民保持健康生活方式，积极防治慢性病。

1.注意保暖。根据气温变化，适时添减衣物，老年人的居室保持适宜的温度，避免忽冷忽热，减少血压波动及心绞痛发作。

2.适量运动。适当体育锻炼，增强心脏运动耐量。活动量应因人而异，特别是有心脏病的患者要在专业医生指导下选择合适的运动方式。

3.合理饮食。戒烟限酒，清淡饮食，选择低盐、低脂、高纤维素饮食，保持排便通畅。

4.规律服药。切勿随意自行停药或加药，用药调整还需向医生咨询。

石家庄市第五医院