五院药师讲堂：流感来袭，这些防病知识您“药”知道！

伴随着凉爽的秋季，流感病毒随之而来，出现感冒症状的人群增多。流感高发季如何正确用药，如何预防流感病毒的侵袭？石家庄市第五医院药师为您解答。

流感

即流行性感冒，是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病,起病急，呼吸道症状较轻，全身症状较重。主要分为甲型流感、乙型流感和丙型流感，其中丙型流感相对罕见。流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。每年10月份至次年3月份是流感等呼吸道传染病的流行季。

得了流感是否必须用药

流感虽然大多为自限性疾病，但部分患者因出现严重并发症或基础疾病加重可发展成重症病例，例如年龄＜5岁的儿童、年龄≥65岁的老年人、有基础疾病人群、肥胖者(BMI＞30)、妊娠及围产期妇女等。一旦出现流感症状，应及时就医，进行相关检查，尽早给予抗流感病毒药物治疗。

常用抗流感病毒药物

临床上，常用的抗流感病毒药物主要有三种：金刚烷胺、利巴韦林和磷酸奥司他韦胶囊。这三种药物能够从不同机制阻断病毒，对目前流行的甲型和乙型流感病毒有一定的效果。但这三种药物属于处方药，需在医师和药师指导下使用，不建议自行用药。

抗流感病毒药物

金刚烷胺，同类药物还有金刚乙胺：主要通过阻止流感病毒进入机体细胞，抑制病毒的复制，从而产生抗流感作用。该药仅对防治甲型流感病毒有效，对乙型流感病毒无效。 

利巴韦林，即病毒唑：通过干扰病毒核酸(DNA、RNA)的合成，使病毒的复制与传播受到抑制，具有广谱抗病毒作用，可防治甲、乙型流感病毒引起的感染。

磷酸奥司他韦胶囊：是一种新型的抗流感病毒药物，能有效抑制病毒颗粒释放，阻断甲、乙型流感病毒的传播，因此对甲、乙型流感病毒均有抑制作用。

如果服用抗流感病毒药物后，病情仍然迁延不愈，反复发作，最好及时前往医院对症治疗。

如何预防流感

接种疫苗是预防流感最有效的手段。推荐高危人群（孕妇、6个月至5岁的儿童、老年人和患有基础疾病的人）在流感流行季前接种流感疫苗。目前，市五院成人疫苗门诊可提供国产和进口两种4价流感疫苗，疫苗充足，市民可通过“石家庄市第五医院服务号”预约接种。

除此之外，还可通过以下方法预防流感侵袭：

1.注意天气变化及时增减衣物，出汗时不要马上脱衣摘帽，避免受风着凉。

2.天气晴朗时开窗通风，保持室内空气清新。

3、早晨起床后，用冷热水交替的方法洗脸，改善面部血液循环，增强免疫力；早晚用淡盐水或茶水漱口，且多含服一段时间，可以杀灭口腔及咽部的病毒和细菌。

4.临睡前服用姜糖水，用热水泡脚15-20分钟，并用手掌按摩足底心的涌泉穴，可促进血液循环，排除身体毒素。

5.常吃生葱蒜等植物抗生素，可以有效杀灭病毒及细菌。 

6.增加室外活动，呼吸新鲜空气，例如慢跑、打太极拳、爬山等都是不错的选择。

石家庄市第五医院