【健康科普第188期】准妈妈胎心监测不可少

夜间，伴随着一阵急促的脚步声，传来一位准妈妈的声音：“大夫你好，我现在怀孕39周，这两天感觉不到什么胎动，现在肚子有些疼。”我们马上为产妇准备做胎心监护，并且立即为其吸氧。胎心监护显示胎心不好，我们通知值班医生，紧急为其行进行剖宫产，最后母子平安！在此，我们提醒准妈妈们，在孕后期，胎心监测必不可少。

1、胎动是胎儿健康的重要指标，正常且健康的胎儿在妈妈的子宫内会有适度的胎动，有时候一天可能高达几百次胎动。

2、由于胎动，孕妈妈能感觉到胎儿的活力良好，在心理层面会比较安心。假如胎动太少，可能是一种警讯，包括胎儿缺氧、窘迫，出生异常的机率会升高，所以应注意胎动，以便及早发现问题、妥善处理。

3、虽然胎动记录可观察了解胎儿在子宫内的活动状况，降低胎死腹中的发生机率，但还是无法完全避免一些危险状况（例如胎盘早期剥离、脐带绕颈）造成的胎死腹中！不过当发生胎盘早期剥离或脐带绕颈时，胎动会明显变少，孕妈妈自己会感觉得到，所以还是要多注意胎动！

数胎动的方法

每天早、中、晚饭后， 孕妇坐下来或者躺(侧卧最好)下来开始静静地数胎动，每次数一个小时 ，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。

如果得出的结果在30次以上，就说明胎动良好，胎儿在子宫内不存在缺氧问题；如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，怀疑存在胎儿窘迫、缺氧问题，这时孕妇应该进行严格的自我监测，如果第二天还是这种情况就应该到医院做胎心监护了；如果得出的结果在10次以下，属于胎动减少，孕妇应立即到医院做检查。

石家庄市第五医院