夏日撸串，小心腹泻！

　　天气逐渐热了起来，夜晚路边的串摊也开始热闹了。三五好友，结伴在路边吃个烤串喝点啤酒是夏日必备的事情。可是，开心聚会的时候也要小心腹泻的发生。

　　腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

　　近期，我院急诊科的急性肠胃炎患者就诊数明显增加，大部分患者是因为不洁饮食造成的，常见的原因包括病毒（轮状病毒、柯萨奇病毒等）、细菌（大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等）或寄生虫引起的肠道感染和食物中毒，如：进食未煮熟的扁豆、毒蕈中毒、河豚中毒；重金属中毒；农药中毒等。

　　轻度的急性肠胃炎一般可自愈，如果病情严重，腹泻反复发作或持续不缓解，伴有呕吐、便血、头晕头痛、发热、意识障碍等其他症状，请及时到医院就诊，不要耽误。此外，提醒大家，出现腹泻症状时不要盲目服用止泻药，腹泻也是一种把毒物排出体外的过程，如不适感严重，请到医院就诊，遵医嘱使用止泻药。

　　外出就餐时，建议大家选择有卫生许可的正规门店，切莫贪图小便宜；在家做饭时，要对食材认真清洗，避免农药残留；加工食物一定要做熟了再吃，例如豆角、肉类等食物，不完全加工也可引起食物中毒。

石家庄市第五医院