酒精肝特色诊疗 | 酒精成瘾的真相在这里！

在这个快节奏、高压力的时代，“酒”这个古老而又复杂的饮品，成为很多人寻求慰藉、释放压力的“伙伴”。“酒精”为何如此容易让人青睐上瘾，石家庄市第五医院酒精肝诊疗专家、感染三科副主任、副主任医师高朋彬为您细细道来！

1、从生理角度讲

酒精进入人体后，能够迅速穿透血脑屏障，直接影响大脑中的神经递质系统，尤其是多巴胺系统。多巴胺是一种与愉悦感紧密相关的神经递质。酒精能够刺激多巴胺的释放，为人体带来短暂的愉悦和放松。长期饮酒会导致身体对酒精的耐受性增加，即需要更多的酒精才能达到相同的愉悦感，并引发身体依赖性。

2、从心理角度讲

酒精的诱惑力在于它带来的双重“驱动力”。一方面，它带来的那种快乐、放松的感觉，就像是诱人的甜点，让人总想再来一口。另一方面，当人们尝试停下不喝时，可能会产生不舒服的感觉，如出汗、心慌、失眠等，这些症状会促使个体再次饮酒以缓解不适，从而加重了酒精成瘾的恶循环。这种双重作用，就像两个强大的推手，让“瘾君子”对酒精产生了强烈的渴望。

3、从社会角度讲

在一些地方，喝酒就像是聚会上的“老规矩”，大家都这么做，感觉不喝就不合群。这种风气让有些人觉得，要想跟大家打成一片就要端起酒杯，甚至有些人会越喝越多，最后就可能掉进酒精的陷阱里，成瘾的风险也就跟着升高了。

在酒精的复杂世界里，成瘾源于生理、心理双重诱惑及社会文化压力。摆脱酒精需循序渐进，首先树立坚定决心，认知酒精危害；逐步减少饮酒量，避免诱发情境，寻求家人朋友支持；培养健康兴趣，如运动、阅读替代饮酒习惯；可自发组成或参与戒酒小组，共同监督鼓励，逐步摆脱酒精依赖，重获健康生活。必要时，寻求专业医疗机构的支持和帮助！

生命宝贵，勿让酒精伤身体。让我们认清酒精危害，重拾生活热爱，共赴健康人生！

感染三科咨询电话：85925613   85925623

石家庄市第五医院