五院药师讲堂 | 家庭小药箱 备药有讲究

日常生活中，我们难免会出现一些健康小问题，比如伤风感冒、消化不良以及轻微的磕碰外伤等，这时较为完备、实用的家庭小药箱就能够发挥重要作用。石家庄市第五医院药学部副主任、副主任药师郭立杰提醒大家：家庭备药有讲究，且药箱中的药品只是用以应急、缓解症状，服药后如果症状未缓解则应及时就医。

01合理备药 做到备药与病症相对应

一般来说，感冒药、退热药、胃肠道用药、外用药等均为家庭常备药。

感冒药

感冒药备上1—2种即可，目前市面上的感冒药多为复方制剂，每种成分对应着不同的症状，大家可根据自身实际症状进行选择。例如只有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状，可选用扑尔敏等只含有抗组胺和减轻充血的抗感冒药；只有发热、头痛症状，可选用解热镇痛药的单方制剂，如对乙酰氨基酚、布洛芬等；既有头痛、发热，又有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，则可选择含有解热镇痛、抗组胺及收缩血管成分的复方制剂，如酚麻美敏片等。需要提醒的是，在应用感冒药时，如果症状单一，尽量针对性选择单一有效成分的药物；在使用药品时要仔细阅读说明书，关注药品成分，避免重复用药。

胃肠道用药

家有肠胃功能较弱的老人、儿童，需要常备胃肠道用药。若有腹泻发生，尤应注意预防脱水，因此在腹泻开始时可以使用口服补液盐预防脱水；为缩短急性水样便的病程，可以考虑使用蒙脱石散，并注意在使用前后半小时少喝水，且需与其他药物间隔1-2小时。另外，对于偶尔便秘者，可以使用开塞露来缓解；饮食过多出现胃胀不消化，可使用健胃消食片、酵母片等，起到一定的缓解作用，不过不建议作为长期用药。

外用药品

日常磕磕碰碰、跌打损伤在所难免，因此可以居家备用创可贴、碘伏、消毒棉签、医用纱布等；常进行体育运动的朋友，还可以常备一些活血化瘀的外用药品。

02慢病用药 也要定期复诊

患有慢性疾病的朋友，家庭药箱中少不了要“囤”些需要长期服用的药物，但并不意味着患者只要在家吃药就可以。无论哪种慢性疾病，在用药治疗的同时，也需要定期复诊，监测病情，及时调整用药方案。例如2型糖尿病的治疗用药，稳控血糖的主要目的之一是预防和延缓并发症，如果出现了轻、中度并发症，需要控制血糖、血压、血脂等因素，针对发病机制进行治疗；如果出现了重度并发症，则需要到眼、肾、神经、心脏、血管外科等专业科室就诊，防止重度并发症。这都需要患者定期复诊，血糖控制不佳者还需要增加检查频次和项目，通过饮食控制、运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和药物治疗等，实现全面降糖、控制或延缓疾病进展、预防并发症和提高生活质量的目的。

03科学储存 不用过期药品

家中常备药物尽量分类储存，做到外用药和内服药分开，儿童药与成人药分开。

药品贮存怕光、怕热、怕湿，故宜存放在避光、阴凉、干燥的地方。贮存条件直接影响药品质量，所以应关注药品说明书和外包装盒上对贮藏条件的说明。如果自行购买药品，对于片剂和胶囊剂建议尽量选择单片（颗）的泡罩包装，方便贮存。另外，药品的包装盒尽量保留，以免因更换包装改变药品的密封环境，导致药品出现松散、变色、黏连、霉变等情况。

需要提醒的是，过期和变质的药物要及时清理。药品有效期是指该药品在规定的贮存条件下能够保证质量的期限，药品超过有效期后，其有效成分含量会降低，化学成分会发生改变或分解出一些有害杂质，导致疗效降低，甚至对人体产生危害。因此过期药品不建议再使用。

石家庄市第五医院