五院专家讲堂 | 秋冬季节，儿童易患哪些疾病？

进入晚秋以后，气温逐渐下降，昼夜温差增大。在此季节更替、气候多变之际，儿童很容易发生感冒、肺炎等疾病，导致发烧、流鼻涕、咳嗽等多种症状。秋冬季节儿童常见疾病有哪些？当儿童生病时，家长该如何正确应对？石家庄市第五医院儿科主任、副主任医师李博为您科普相关健康知识。

秋冬季儿童常见疾病

秋冬季节昼夜温差大，家庭和学校常常关闭门窗以保持室内温暖，致使室内空气质量下降，这些因素有利于病毒和细菌的存活和传播，增加儿童呼吸道感染的风险，易发生各种呼吸系统感染性疾病，如急性上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、肺炎等。

儿童发生呼吸道感染时常出现以下症状

01发热

发热是呼吸道感染最常见的症状，家长应注意根据孩子体温及精神状态等情况，给予相应的照护。

02咳嗽

呼吸道感染常伴有咳嗽，咳嗽可能是干咳，也可能伴有痰，具体取决于感染的病原体和病情的严重程度。

03打喷嚏和鼻塞

呼吸道感染后，会出现频繁地打喷嚏。鼻腔肿胀和分泌物增加会导致鼻塞，呼吸不畅。

04喉咙痛

呼吸道感染会引起喉咙发炎，导致喉咙痛、干燥和肿胀，还可引起吞咽困难。

05头痛

由鼻塞和充血引起的头痛是呼吸道感染的常见症状之一。

06肌肉和关节疼痛

呼吸道感染也可能伴有肌肉和关节疼痛。

07呼吸困难

重度呼吸道感染，尤其是影响肺部的感染，可导致呼吸困难和胸部疼痛。下呼吸道感染如肺炎、支气管炎等也可导致呼吸急促、气喘等症状。

08其他全身症状

如寒战、全身酸痛、食欲不振、疲劳虚弱等。

家长如何正确护理生病儿童

01观察病情，及时就医

家长应密切观察孩子病情，包括体温、咳嗽、呼吸、食欲等方面的变化。孩子一旦出现高热、持续咳嗽、呼吸困难等严重症状，应及时就医。

02合理安排饮食，保证营养摄入

家长可以为孩子做一些清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、水果等，还可以根据孩子的口味和喜好，适当调整饮食，激发其食欲。同时，要保证摄入足够水分，维持身体的正常代谢。

03保持室内空气流通，创造舒适环境

保持室内空气流通，定期开窗通风，避免空气污浊。此外，还要保持室内适宜的温度和湿度，让孩子感到舒适。家长要尽量减少噪音和干扰，让孩子有足够的休息和睡眠时间。

04注意个人卫生，预防交叉感染

家长要特别注意孩子的个人卫生，如勤洗手、勤换衣物等。避免带孩子去人多拥挤的公共场所，以免感染其他疾病。同时，家长也要注意自身的卫生，避免交叉感染。

05给予心理关怀和安慰

孩子生病往往会产生焦虑、恐惧等负面情绪。家长要鼓励孩子勇敢面对疾病，树立战胜疾病的信心。可通过讲故事、玩游戏等方式，转移孩子的注意力，减轻他们的痛苦和不适。

06遵循医生建议，合理用药

家长要遵循医生建议，按时给孩子服药。同时，要了解药物的用法和剂量，避免过量或滥用药物。

如何预防呼吸道疾病发生

01保持良好的卫生习惯

教育孩子勤洗手，特别是在进食前、如厕后以及外出回家后，使用肥皂和清水至少清洗20秒。教导孩子正确咳嗽和打喷嚏的方法，使用纸巾或手肘遮住口鼻，避免病毒通过飞沫传播。

02增强免疫力

确保孩子摄入足够的水果、蔬菜和蛋白质，均衡饮食，保证充足的睡眠。鼓励孩子参与户外活动，如跑步、游泳等，以提高身体的抵抗力。

03定期通风

重视室内空气质量，保持室内空气新鲜。

04预防接种

根据国家免疫接种计划，及时带孩子接种必要的疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。

05避免密切接触

当身边有人患有感冒或其他呼吸道疾病时，尽量避免与孩子亲密接触。

06关注心理健康

情绪压力可能导致免疫力下降，家长应与孩子进行有效沟通，给予必要的支持和关爱。

07不带病上学

如果孩子出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应及时就医并按要求隔离治疗，避免带病上学，传染其他学生。

儿科咨询电话：89109029  85253966

石家庄市第五医院