五院专家讲堂 | 专家提示：流感高发季，科学预防很关键！

进入冬季，寒风凛冽，气温明显下降，季节性呼吸道流行疾病也随之到来，其中最高发的就是流感。流感即流行性感冒，儿童、有基础疾病的老人、免疫力低下的人群是流感的高发人群，也是重症病例的高危人群。了解流感防治知识，掌握预防要点，是筑牢健康防线的关键。近日，石家庄市第五医院综合内二科主治医师吴海鸥作客石家庄广播电视台，通过FM91.5《五院专家讲堂》，分享了关于流感防治的科普知识。

什么是流感病毒，流感病毒是如何分型的

流感病毒是一种RNA病毒，主要分为甲型、乙型、丙型和丁型。甲型流感病毒：抗原变异性最强，可分若干亚型，容易引起季节性流行，如常见的甲型H1N1、H3N2和禽流感；乙型流感病毒几乎仅感染人类，乙型流感病毒常引发季节性流行；丙型流感病毒主要引起散发性疫情，可以感染多种物种；丁型流感病毒主要感染猪、牛等，尚未发现感染人情况。

流感是如何传播的

流感主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的环境中，流感病毒会以气溶胶的形式传播，因此需要做好通风和有效的个人防护措施。

儿童或者成人流感的典型症状有什么

典型症状包括发热、咳嗽、咽痛、流鼻涕、肌肉疼痛、头痛和乏力等。年龄较小的儿童可能还会出现食欲不振、呕吐和腹泻等消化道症状；6岁以上儿童症状接近成人，可能出现寒战、高热，全身症状（肌肉酸痛、乏力等）较明显。

如何区别流感与普通感冒及新型冠状病毒等感染

流感与普通感冒相比，流感具有明显的季节性流行特点，冬春季高发，通常症状更为严重，突然发生且伴有明显的全身不适。普通感冒无明显季节性。

流感与新型冠状病毒感染相比，症状相近，因此需要通过核酸检测来区别。可以进行流感病毒、新冠病毒核酸同时检测，或者居家进行新冠抗原检测来进行鉴别。

流感的检测方法有哪些，哪些适合居家自行检测

流感的病原学检测方法主要包括抗原检测、血清抗体、核酸检测和病毒分离与鉴定等。标本类型包括鼻（咽）拭子、血清、鼻咽吸取物及肺泡灌洗液等。

呼吸道核酸检测具有很高的敏感性和特异性，是确诊流感的首选方法。没有条件时，可选择抗原检测和快速核酸检测。居家监测可以通过自行购买抗原和核酸试剂盒，进行抗原和鼻咽拭子核酸检测。

什么情况下需要前往医院诊治

若出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，同时伴随以下情况时，提示病情严重，需及时到医院就诊：（1）精神和神志改变：反应迟钝、嗜睡、烦躁、惊厥；（2）呼吸困难和/或呼吸频率加快（俗话说的气短）；（3）严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；（4）尿量明显减少，四肢末梢冰冷，皮肤颜色差、发花；（5）原有基础疾病（如哮喘）明显加重；（6）高热持续不退、喂养困难等。

流感药物治疗的疗程

目前，在我国获批用于抗流感病毒治疗的药物包括奥司他韦、扎那米韦和玛巴洛沙韦。其中，奥司他韦和扎那米韦需要连续使用5天；玛巴洛沙韦的片剂或者干混悬剂，均只需口服1次即可。

流感患者如何居家护理

良好的生活习惯：居家期间，应保证充足的睡眠，避免过度劳累；多喝水，均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

注意个人卫生：勤洗手，房间保持通风，定时清洁地面；咳嗽时用干净的手绢、纸巾或衣袖遮盖口鼻，及时清理污染物。

采取必要的隔离措施：家庭成员应尽量保持社交距离、佩戴口罩；密切关注体温变化，注意咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状是否加重。

什么时间接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感的有效手段，建议6月龄以上的人（无疫苗接种禁忌）接种流感疫苗。通常流感疫苗在接种2～4周后可产生具有保护水平的抗体，抗体保护水平一般可维持6个月。疫苗保护力随着时间延长而减弱，建议每年接种以增强防护。我国各地流感活动高峰的出现时间和持续时间不同，推荐在能够接种疫苗的时候，抓紧时间接种，最好在当地流感流行季前完成，当然整个流行季内也可以接种。

一般情况下，冬春季是我国北方地区流感高发期，10月底前接种流感疫苗是比较理想的时间。

石家庄市第五医院